Windows 10 スタートアップの場所と追加や削除
Windows10のスタートアップフォルダはこちらにあります。
C:\Users\ユーザー名\AppData\Roaming\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup
こちらにWindowsの起動と同時に起動してほしいソフト（アプリ）のショートカットを入れておくと、自動起動するようになりますので、
メモリ使用量監視ソフトは、起動時に必ず使用するソフトを入れておくとスタートから起動する手間が省けますので、作業の効率化になります。
または
ちなみに私が使用しているメモリ、CPU監視ソフトは
「心衛門」というものです、とても軽くて、邪魔にならず、昔からありますが、Windows10・windwos11にも対応しています。